Odat (shakllanishi)
From Wikipedia, the free encyclopedia
Odat — bu avtomatik ravishda takrorlanadigan harakat boʻlib, uning bajarilishi qandaydir signal (odat triggeri) bilan boshlanadi va zavqlanish hissi bilan bajariladi va yakunlanadi[1]. Mavjud xulq-atvor usuli, uni maʼlum bir vaziyatda amalga oshirish (trigger rolini oʻynash, odat harakatlarini qoʻzgʻatuvchi signal) individ uchun „baʼzi harakatlar, amallarni bajarishga undaydigan“[2] ehtiyoj tusiga kiradi[3]. Odatni shakllantirishda baʼzi harakatlar qayta-qayta amalga oshiriladi, bu harakatni amalga oshirish natijasida yuzaga keladigan yoqimli hissiy tuygʻu juda muhim, chunki u „oʻrganilgan … avtomatik boʻlib, kuch sarflamasdan amalga oshiriladi“[4].