ملاتونین
هورمونی که در غدهٔ کوچکی در مغز تولید میشود و چرخهی خواب و بیداری بدن را تنظیم میکند / From Wikipedia, the free encyclopedia
ملاتونین (به انگلیسی: Melatonin) یک فراورده طبیعی است که در گیاهان و جانوران یافت میشود. این ماده در جانوران، بهعنوان هورمونی شناخته میشود که توسط غده پینهآل در مغز در شب ترشح میشود و با کنترل چرخه خواب و بیداری مرتبط است. هم چنان این قرص در صنعت مواد هم کاربرد دارد [1][2]
دادههای بالینی | |
---|---|
AHFS/Drugs.com | Consumer Drug Information |
روش مصرف دارو | مصرف از راه دهان مصرف به صورت زیرزبانی مصرف به صورت جذب پوستی |
کد ATC | |
وضعیت قانونی | |
وضعیت قانونی |
|
دادههای فارماکوکینتیک | |
زیست فراهمی | ۳۰–۵۰٪ |
متابولیسم | Hepatic via CYP1A2 mediated 6-hydroxylation |
نیمهعمر حذف | بین ۳۰ تا ۵۰ دقیقه |
دفع | ادرار |
شناسهها | |
| |
شمارهٔ سیایاس |
|
پابکم CID | |
IUPHAR/BPS | |
دراگبنک |
|
کماسپایدر |
|
UNII | |
KEGG |
|
ChEBI | |
ChEMBL |
|
CompTox Dashboard (EPA) | |
ECHA InfoCard | 100.000.725 |
دادههای فیزیکی و شیمیایی | |
فرمول شیمیایی | C۱۳H۱۶N۲O۲ |
جرم مولی | ۲۳۲٫۲۷۸ گرم بر مول g·mol−1 |
مدل سه بعدی (جیمول) | |
| |
| |
NY (این چیست؟) (صحتسنجی) |
مقدار بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشتها، حبوبات، میوهها و سبزیها وجود دارد. ملاتونین همچنین بهصورت مکمل غذایی (مکمل ملاتونین) در بازار وجود دارد، هرچند ارزش تغذیهای شناختهشدهای ندارد.[3]
مقدار ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل میرسد. ترشح ملاتونین، در روزهای کوتاه فصل زمستان ممکن است زودتر، یا در اغلب موارد دیرتر شروع شود. این تغییر در روند ترشح ملاتونین ممکن است در ایجاد علائم اختلال عاطفی فصلی (افسردگی زمستانی) نقش داشته باشد. میزان طبیعی ملاتونین با افزایش سن به تدریج کاهش پیدا میکند. در برخی از سالمندان ممکن است تولید ملاتونین به حد ناچیزی برسد، یا بهطور کامل قطع شود.
در مهرهداران، ملاتونین در هماهنگسازی ریتمهای شبانهروزی، از جمله زمان خواب و بیداری و تنظیم فشار خون و در کنترل ریتمهای فصلی از جمله تولید مثل، چاق شدن، پوستاندازی و خواب زمستانی نقش دارد.[4] بسیاری از اثرات آن از طریق فعال شدن گیرندههای ملاتونین است در حالیکه برخی دیگر بهدلیل نقش آن بهعنوان یک آنتیاکسیدان است.[5][6][7] در گیاهان نیز برای دفاع در برابر استرس اکسیداتیو عمل میکند.[8] ملاتونین در سال ۱۹۵۸ کشف شد.[1]