Aceite de argán
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El aceite de argán (también argán) es un aceite comestible que se obtiene mediante presión de las semillas maduras de la baya del árbol de argán (Argania spinosa). Es un aceite comestible relativamente caro con sabor a nuez. El aceite de argán se utiliza tanto en gastronomía como en cosmética, así como en el cuidado del cabello.[1]
Aceite de argán | ||
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Botellas de aceite de argán. | ||
Valor nutricional por cada 100 g | ||
Energía 863 kcal 3607 kJ | ||
Grasas | 100 | |
• saturadas | 20 | |
• monoinsaturadas | 43 | |
• poliinsaturadas | 37 | |
Vitamina E | 0.620 mg (4%) | |
Vitamina K | 0.5 μg (0%) | |
Hierro | 0.04 mg (0%) | |
% de la cantidad diaria recomendada para adultos. | ||
Fuente: Aceite de argán en la base de datos de nutrientes de USDA. | ||
El árbol del argán es endémico de Marruecos; más concretamente, se encuentra en la región de Arganeraie que fue establecida como reserva de la Biosfera en 1998 por la UNESCO. Esto fue precedido por proyectos para la preservación de la agricultura tradicional, la extracción de aceite artesanal y la preservación de la cultura de los bereberes en el contexto del árbol de argán, encargado por la familia real marroquí y llevado a cabo por la sociedad de asistencia para el desarrollo alemana GTZ. El conocimiento y las prácticas de siglos de antigüedad para el uso del árbol y sus frutos fueron en noviembre de 2014 reconocidos como patrimonio cultural inmaterial de la humanidad.[2]