Мнемоніка
З Вікіпедії, безкоштовно encyclopedia
Мнемо́ніка (грец. τα μνημονιχα — мистецтво запам'ятовування; мнемотехніка) — сукупність спеціальних методів і способів, що полегшують запам'ятовування[1][2]і збільшують обсяг пам'яті шляхом утворення штучних асоціацій. Заміна абстрактних об'єктів і фактів за допомогою понять та уявлень, які мають візуальне, аудіальне або кінестетичне представлення, об'єднання об'єктів з уже наявною інформацією в пам'яті різних типів для спрощення запам'ятовування.
Також термін «мнемоніка» (аналог піктограми) вживається на позначення візуалізації (у вигляді зображення, набору символів або предметів) якогось об'єкта, суб'єкта або явища, досить повно описує його і полегшує його запам'ятовування або ідентифікацію.
Мнемотехніка (визначення в нових сучасних системах запам'ятовування) — система «внутрішнього листа», заснована для безпосереднього запису в мозок зв'язків між зоровими образами, що позначають значущі елементи інформації, яку запам'ятовуємо. Мнемонічне запам'ятовування складається з чотирьох етапів: кодування образів, запам'ятовування (з'єднання двох образів), запам'ятовування послідовності, закріплення в пам'яті.
Мнемотехніка застосовується для запам'ятовування інформації, яку складно запам'ятати. Наприклад, коли потрібно запам'ятати послідовність двохсот цифр, перелік 50-100 телефонних номерів, хронологічну таблицю, план-конспект мови, збірник анекдотів, нові іноземні слова, граматичні правила тощо. Методи мнемотехніки дозволяють абсолютно точно відтворювати послідовність інформації. Так, ряд чисел може бути відтворений мнемоністом як в прямому, так і у зворотному порядку.
Технічний арсенал сучасної мнемотехніки складається з набору уніфікованих способів запам'ятовування, що дозволяють запам'ятовувати різну інформацію однотипно. Основним способом запам'ятовування є формування асоціації.
Мнемоніка дозволяє запам'ятовувати великі обсяги інформації різного типу — від цифр до текстів. Якщо потрібно запам'ятати числові дані, то спочатку їх розбивають на групи, перетворюють фонетичним методом в слова, складають яскраві асоціативні історії, щоб потім можна було легко відтворити. Від яскравості та сили візуалізації залежить здатність пригадування, чим яскравіші образи, тим легше їх згадати. Залежно від сили уяви та концентрації, людині необхідно від 5 до 15 секунд, щоб запам'ятати пару слів, і потім через певний проміжок з легкістю пригадати друге слово по першому.